Спортивный мяч (средний, диаметр 10 см)

Резиновые мячи диаметром 100 мм — классический спортивный снаряд. Мяч — универсальный тренажер для развития всех физических качеств: сила, ловкость, скорость и прочие. Игры с мячом развивают глазомер, координацию и смекалку, умение ориентироваться в пространстве, тренируют внимание и навыки сотрудничества.

Малый диаметр мяча позволяет использовать его в работе с малышами (снаряд легко ложится в кисть ребенка) и с детьми старшего возраста (ловля небольшого мячика требует большей координации и сосредоточенности).

Примеры упражнений для дошкольников:

• бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками не менее 20 раз подряд, одной рукой не менее 10 раз;
• передача и перебрасывание мяча друг другу сидя по-турецки, лежа на животе и на спине, в ходьбе;
• прокатывание и перебрасывание друг другу;
• перебрасывание мяча друг другу снизу, от груди, сверху двумя руками;
• метание или броски мяча одной рукой от плеча;
• передача мяча с отскоком от пола из одной руки в другую;
• метание в цель из положения стоя на коленях и сидя;
• метание вдаль, метание в движущуюся цель;
• забрасывание мяча в баскетбольную корзину;
• катание мяча правой и левой ногой по прямой, в цель, между предметами, друг другу;
• ведение мяча, продвигаясь между предметами, по кругу;
• ведение мяча с выполнением заданий (поворотом, передачей другому).

Материал: Резина

Диаметр: 100 мм